ストレッチマークは、でき始めたころは赤く・あるいは赤黒くとても目立ちますが、徐々に白色に近づいて目立ちにくくなって行きます。とはいえ、基本的に一生消えることはありません。
大事なことは、ストレッチマークができてしまう前に予防をしておくことです。肉割れができやすい箇所の皮膚には、あらかじめ保湿を心がけて皮膚をしっとりと柔軟に保つことが、ケアの基本といえます。
万一出来てしまったストレッチマークにも、保湿は大切です。あきらめずに、できるだけ乾燥を防ぎ、オイルやクリームを使ってしっかり皮下組織までマッサージをしてあげれば、じょじょに薄く・目立たなくなっていくことでしょう。
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